今日は暑いけど、美味しい給食で元気モリモリ‼️

急に暑くなりました。教室はクーラーをすでに入れています。

急に暑くなったので、暑熱順化(暑さに身体が慣れること)が まだできていません。適度に汗をかく練習も必要です。

しかし、運動時や屋外活動時間は、水分補給をしっかりとって、マスクを外してしっかり呼吸を整えるなど、熱中症対策をしましょう。

部活動がある時や体育で運動をするときは、水筒を必ず持ってきましょう、また、よく放課後までにお茶がなくなることもあるので、大きめの水筒がいいですね。なくなったときは、給食室前の冷水器で冷水を水筒に補充しても構いません。

また、熱中症対策として、運動後に牛乳を飲むといいそうです。(保健室便り『あいのて』5月号より)

そんな暑い中でも、楽しそうに、美味しい給食を食べている様子をお届けします。 ４年ぶりに楽しく給食を食べています。マスク生活や黙食が長かったせいもあり、少し恥ずかしい子どもたちもいるようです。