「こころポスト」～自分の気持ちを紙に書き出す～

2学期のスタートとともに、写真にあるように職員室奥の保健コーナーに「こころポスト」が設置されています。

設置してから９月１４日までに、１０件の利用がありました。一言だけ書いている人もいれば、紙いっぱい書いている人もいますが、どのカードにも「自分の気持ちが自分の言葉」で書かれていました。「書き出す」ことで、自分の気持ちが整理されたり、気分がすっきりしたりしていたらいいなと思います。 また、こころカード（相談カード）には、①手紙で返事がほしい②直接話がしたい③聞いてくれるだけでいい（返事はいらない）④その他　と、返事の方法が選べるようになっています。安心して自分に合った方法を選んで活用してほしいと思います。どんな方法であっても、学校として生徒の気持ちを１つでも多く受け止められたらと思っています。しんどいときには、誰かにHELPを求められるように、自分の気持ちを自分の言葉で伝えられるようになってほしいと願っています。